Día Mundial do Ictus 2014

Hoxe celebrase o Día mundial do ictus 2014

Controlando os factores de risco pódese evitar ata o 80% dos casos, por iso recoméndase:

  • Levar unha dieta rica e saudable; baixa en sal e graxas.
  • Realizar exercicio moderado.
  • Controlar o peso, a presión arterial, nivel de colesterol e azucre en sangue.
  • Abandoar o tabaco.
  • Consumo moderado de alcohol.
  • Controlarse o pulso regularmente. Se sinte palpitacions fortes e rápidas, sen realizar ningunha actividade física previa, é recomendable que acuda ao seu médico.

Intervir con rapidez ante os primeiros síntomas é fundamental
Chame inmediatamente ao 112 ou 061

Mais información en

http://www.observatoriodelictus.com/

http://www.diamundialdelictus.org/

 

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Emprego de cookies

Este sitio web emprega cookies para que poida disfrutar da mellor experiencia coma usuario. Se vostede continúa navegando, consinte e acepta as mencionadas cookies e a nosa política de cookies, Pinche no enlace para máis información.

ACEPTAR
Aviso de cookies